Все секреты женского счастья

Прoблeмa плoскoстoпия у рeбeнкa в нaши часы aктуaльнa. Сeмьдeсят прoцeнтoв шкoльникoв дo 10 лeт имeют плoскoстoпиe. У рeбeнкa плoскaя стoпa считaeтся бoлeзнью тoлькo с пяти лeт. С рoждeния плoскaя стoпa физиoлoгичeскaя oсoбeннoсть, и вoлнoвaться пo этoму пoвoду нe нужнo. С гoдa нужнa только что прoфилaктикa плoскoстoпия у дeтeй дoшкoльнoгo вoзрaстa.

Причины и пoслeдствия

Сoврeмeнныe пoвeрxнoсти, пo кoтoрым xoдит рeбeнoк, жeсткиe, рoвныe. В дoмaшниx услoвияx линoлeум, кoвeр, пaркeт. Нa улицe aсфaльт. Этo главная причина всех причин развития плоскостопия у ребенка. Мышцы стопы малограмотный получают необходимую нагрузку, становятся вялыми, связки расслабляются. Вкривь и вкось подобранная обувь усиливает явление, развивается плоская кубок.

Некоторые родители беспечно относятся к заболеванию и чуть-чуть задумываются о причиненном вреде здоровью ребенка. Изо-за плоскостопия нарушается производство верх лежащих суставов. Напрягаются колени, тазовые суставы. Искривляется стан. Ребенка беспокоят боли в голове, позвоночнике.

Ученые доказали авторитет плоскостопия на ортогнатия ребенка.

Этапы развития плоской стопы

Рядом развитии плоскостопия изменяется взаиморасположение стопы. Высота свода уменьшается, подчистую ложится на опору. Уплощенная стаканчик теряет амортизационную функцию. И тот и другой шаг или курбет напоминает удар, вызывает болезненные ощущения.

Аюшки? делать при подозрении плоскостопия у ребенка пяти парение? В первую очередь требуется обратится к ортопеду. Служитель определит степень заболевания, назначит курация.

Деформация высоты свода стопы определяется с через степени. Выделяют двойка вида плоскостопия, имеющие объединение 3 степени: поперечное и продольное плоскостопие. Ортопедист делает отпечаток стопы быть помощи специального красящего раствора. В соответствии с отпечатку определяется, который-нибудь степени плоскостопие. Категория не зависит с того, сколько ребенку парение.

• Поперечное уплощение в первой степени. Симптомы выраженной боли в передней части стопы. Кайфовый второй степени болит полоса под головкой средней плюсневой бренные останки. При третьей степени сильные, частые боли, создание натоптышей.
• Продольное уполаживание в первой степени. Симптомы далеко не причиняют беспокойство, небольшая утомление ног. Во следующий степени небольшая энтеральгия в ногах после долгой ходьбы, активных игр. Близ третьей степени частые, сильные боли в ногах, голени, пояснице.
• X-образное искривленность. Вальгусное изменение наблюдается у детей первого возраст жизни. Когда ползунок только начинает семенить, наступая на всю стопу. Вальгусное ухудшение как разворот наружной стороны стопы вовне. Ant. внутрь. Тыльная сторона уплощается. Распалубка стопы напоминает X-образную хорда. Походка у ребенка быть неуклюжей, косолапой. Сильные изменения наблюдаются с четырех планирование. Вальгусное изменение вызывает симптомы боли возле ходьбе (фото вальгусного дефекта).

Предлог деформации связанно с мышечной гипотонией, слабостью сухожильных связок иль внутриутробным нарушением развития костей стопы. В крайнем случае, модификация связано с травмой связок, костей голени.

Мировой врач отвечает для вопросы

Евгений Олегович Комаровский, знаменитость врач-педиатр и телеведущий, отвечает получи вопросы родителей, связанные с плоскостопием.

Комаровский призывает родителей приставки не- поднимать проблему плоскостопия вхолостую. Проблема актуальна у ребенка с 5 задолго. Ant. с 10 лет.

Частое ошибка о возникновении заболевания не в своей тарелке с ношением неправильной обуви. Е.О. Комаровский объясняет, будто причиной плоскостопия пологий, ровный пол. С момента рождения и предварительно пяти лет у ребенка плоская сосуд. По мере полет вес увеличивается, навалка на подошву растет, сборник меняет форму.

Протезировать плоскостопие у ребенка дошкольных парение не нужно.

Необходимо лишь помогать вырабатывать правильную стопу. Прекрасная предупреждение — хождение босиком в области массажному коврику. Получи природе по траве, песку, камушкам.

Что же делать при плоскостопии с обувью? Треба использовать обувь с ортопедической стелькой.

Е. О. Комаровский и его рекомендации вдоль выбору правильной обуви:

• гибкая, тонкая подножие;
• натуральные материалы, обеспечивающие вентиляцию;
• присутствие небольшого каблука;
• прочный, фиксирующий голень задний план;
• впитывающая влагу, мягкая глупец;
• возможность пошевелить пальцами в обуви (весь носок);
• между пальцами и внутренней краем обуви промежуток не меньше одного сантиметра;
• уют при ношении, у ребенка да и только жалоб.

Методы борьбы с плоской стопой

Многие предки судорожно пугаются, задавая вопросы. Зачем делать, как уговаривать? Категорически не подобает лечить плоскостопие независимо. Обратитесь к детскому ортопеду. Мануальщик подберет необходимый ансамбль лечебных процедур. Основные способы курация ортопедическими стельками, лечебная (лечебная) физическая культура, массаж.

Ортопедическая проститутка эффективно поддерживает распалубка стопы, правильное состояние пятки.

Одним с основных способов является лечебная (лечебная) физическая культура с применением упражнения получай массажном коврике. Физкультура упражнения направленные получи и распишись стимуляцию мышц ног. Везуха ЛФК сводится к тренировке мышц, правильной установке стопы. В процессе примеры ЛФК стопа ставиться флегматически, у ребенка упражнения вырабатывают оценка ощущений.

Для Физкультура применяются специальные массажные коврики, мячики, цилиндры. Шаг ощущает движения, которые никак не чувствует в обычной обуви. Примеры развивают мелкую моторику. Захватывание мелких предметов пальцами ног, локомоция по палке. Физкультура начинается с разминки. Регулярные примеры ЛФК восполняют недостача опоры. Лечебная аэробика при плоскостопии ради детей должна охватывать все необходимые примеры для достижения максимального результата. Примеры выполняются ежедневно.

Массирование является профилактикой плоскостопия у детей поперед года. Лечение сформировавшегося плоскостопия — алгорифм действий:

1. Массаж начинается с примеры поглаживаний стопы.
2. Разминаем сторона под пальчиками, ожив, пятку.
3. Разминаем тыльную сторону. Пронзительный массаж, растирания, щипки. Нуждаться тонизировать мышцу.
4. Внутреннюю сторону поглаживаем. Массирование двумя большими пальцами. Растягиваем мышцу в неодинаковые стороны. Необходимо расслабить сторону.
5. Массирование верхней части стопы — растираем, поглаживаем.
6. Переходя возьми голень, интенсивный растирание, растирания, растягивания. Внешняя голяшка — щипания вибрации. Внутренняя шенкель — поглаживания.

Массаж выполняется с использованием специального масла теплыми руками. Изготовлять его следует, часом у ребенка хорошее в своей тарелке.

Соблюдая рекомендации врачей, отвадить функциональное плоскостопие может. Но лучше недомогание не допустить, применяя профилактические планы.